갑상선 호르몬 영양제로 부족한 수치 치료 #갑상선 호르몬 영양제 #갑상선 호르몬 치료 #갑상선 호르몬 부족 20대 초반에는 몸 건강에 대한 걱정을 거의 하지 않고 편하게 살아왔는데 나이가 들수록 건강에 대해서 민감하게 신경을 쓰면서 살게 되는 것 같아요.최근에는 갑상선 호르몬 보충제를 먹게 되었습니다만, 이것에 대한 이야기를 해 보려고 합니다.갑상선 기능 저하증 의심 증상몇달 전부터 많은 일을 한 것도 아닌데 자꾸 몸이 피곤해서 붓거나 다른 사람보다 추위도 훨씬 많이 느끼게 되었습니다.평소 같으면 문제를 느끼지 않을 끝내었지만 주위의 친구가 갑상선 호르몬에 문제가 생겼을 가능성이 있으므로 반드시 검사를 받아 보고 정확하게 진단하라고 말했습니다.나에게 의심 받게 된 증상은 갑상선 기능 저하증의 증상으로 인터넷을 직접 찾아보면 증상이 비슷하더라구요.지치고 무기력에서 졸음을 느끼거나 식욕은 떨어지지만, 몸이 붓고 체중이 늘어난다고 합니다.실제로 내가 지쳐서 졸음을 느끼는 것도 평소보다 많았습니다만, 분명 평소보다 밥을 적게 먹는데 체중이 늘어 신기하게 생각하고 있었습니다.그리고 주위에 갑상선 호르몬의 문제로 엄청 고생한 친구가 있는데 증세가 약간 하니 제발 병원에 가서 검사를 받아 달라고 거의 애원하듯이 말했습니다.증상이 갑상선 기능 저하증과 비슷하게 되어 친구가 여기까지 말하면 걱정이 되고 가장 빠른 시간에 병원 예약을 잡아 금방 검사를 받게 되었습니다.갑상선 검사는 초음파와 혈액 검사를 통해서 하고 이상이 생기면 조직 검사를 추가할 수 있다고 안내되었습니다.갑상샘과 갑상샘의 수치병원에서는 검사 결과를 듣기 전에 갑상선에 대한 설명에서 침착하고 있었지만, 갑상선은 목의 상부에 나비 모양을 하고 있는 기관이라고 간단하게 설명했습니다.그 후에 검사 결과를 설명하여 검사 결과가 이렇게 긴장하는 것은 처음이었습니다.심각한 정도는 아닙니다만, 지금부터 착실히 관리가 필요한 정도라고 말씀하셨습니다.갑상샘 호르몬이 적절한 수치로 유지되려면 건강한 식습관을 가지면서 규칙적으로 운동을 하면 충분히 갑상선 호르몬을 유지할 수 있다고 말씀하셨습니다.나는 좀 더 빨리 확실히 효과가 받아 달라고 생각하고, 갑상선 호르몬의 영양제까지 함께 먹으면 결심했습니다.그리고 다짐했다 그날, 갑상선 호르몬 보조제를 검색하고 조사하기 시작했습니다.갑상선 호르몬 영양제열심히 알아보고 선택하고 지금 내가 섭취하고 있다 이 영양제는 갑상선 호르몬의 합성에 도움이 될 다양한 물질이 포함된 영양제입니다.갑상선 호르몬의 합성과 에너지 생성에 필요한 영양 성분이 대표적으로 어떤 것이 있는가 하면 대부분의 사람이 요오드를 떠올리죠.요오드는 갑상선 호르몬의 합성과 에너지 생성에 필요도 있지만 신경 발달에 필요한 원소이기도 합니다.요오드 성분 자체가 기능성 인정을 받은 것으로 착실히 섭취하면 갑상선 호르몬을 조절하면서 관리할 수 있습니다.지금 꾸준히 먹고 있는 이 서플리먼트의 안에도 요오드 성분이 대표적으로 포함되어 있습니다.비타민 8종, 미네랄 8종 함유 영양제또 영양제 속에 요오드 성분이 들어간 것은 물론 비타민 8종과 미네랄 8종이 주 원료로 들어 있습니다.비타민 8종은 비타민 A와 비타민 B군 비타민 C, D, E나이아신에서 모두 8개입니다.미네랄은 구리, 마그네슘, 셀렌, 망간, 몰리브덴, 철, 크롬, 아연의 8가지입니다.그 중에서도 아연은 정상적인 면역 기능과 정상 세포 분열에 필요하고 꼭 필요한 영양 성분인, 구리도 철의 운반과 이용에 필요하며 유해 산소로부터 세포를 보호하는 데 필요한 영양 성분입니다.우리 몸에 꼭 필요한 영양 성분은 영양제 안에 다 들어 있어 갑상선 호르몬의 영양제로서의 역할도 하고있습니다만, 종합 비타민 영양제도 함께 하는 것 같아요.주 원료로 비타민 8종과 미네랄 8종이 들어 있다면 부원료로는 식물성 프리미엄이 포함되어 있습니다.식물성 프리미엄은 울금 추출물과 콩 가루, 케일 등 평소 먹는 음식과 먹지만 찾아 먹기는 좀 힘든 음식이 추출물의 형태로 들어 있다고 보세요.그리고 건강 기능 식품이어서 인체에 유용한 기능성을 가진 원료와 성분을 이용하고 제조·가공하고 제조 허가부터 이상 사례 관리까지 엄격한 절차를 거쳐서, 안정성을 인증된 영양제이기 때문에 안전하고 착실하게 섭취할 수 있습니다.갑상선 호르몬의 영양제를 꾸준히 섭취한 지 몇개월이나 지났는데, 열심히 먹기 시작한 것을 후회하지 않았습니다.제일 먼저 몸의 피로가 줄었는데 처음에 증상이 심할 때는 30분간 운동하는 것도 힘들었지만 요즘은 1시간 정도 운동해도 잘 될 정도로 체력이 또 많이 올라왔습니다.몸의 부기도 많이 좋아지기 시작했는지 저의 인생에서 처음 보는 숫자의 체중을 취했습니다만, 체중도 점점 줄어들고, 또 식욕도 나기 시작했습니다!아직 식습관 조절하고 있지만 처음처럼 심하게 하는 것이 아니라 요즘은 먹고 싶은 게 있다면 적당히 먹으면서 지내고 있습니다.간편하고 건강하게 잘 챙기고 있습니다아침이라도 점심이나, 그 뒤에도 졸음이 밀려와서, 일에도 차질을 빚다가 졸음증도 많이 좋아지고, 일상 생활이 훨씬 편리하게 되었습니다.그리고 나는 원래 서플리먼트 자체를 꾸준히 먹는다는 것이 습관으로 되어 있지 않는 사람이었습니다.그러나 이 제품은 보관하기 쉽고 운반에 편리하도록 개별 포장으로 되어 있고, 사무실 책상에 하나 두고 두고 먹는 것도 있고, 집에도 하나씩 두고 먹는 것도 있고, 계속 주기적으로 먹을 수 있었던 것 같습니다.나에게 갑상선 기능 저하증이라는 증상이 나타나리라고는 꿈에도 생각지 못했지만 역시 건강 관리는 조금만 소홀히 해서 방심하면 증상이 반드시 나타나는 것 같아요.저에게 딱 맞는 영양제를 찾아 섭취할 수 있어서 즐거웠다고 생각하고, 앞으로도 계속 식사 조절과 운동을 하면서 관리하고 먹어 줍니다.갑상선 호르몬의 영양제의 필요성을 느끼고, 영양제를 조사하는 분에게 한번 드셔 보길 권합니다!#행복한 청이의 블로그는 공감과 댓글에 큰 힘이 됩니다.
